一趟精彩的行程，兩個人踏上中央山脈最荒遠的地區，美美的照片不能只躺在電腦硬碟中，行程上遇到的事物值得一記。順便借用當初中央大學登山社籌辦40雪山會師的網誌，把精彩行程記錄下來，大致會介於遊記和文字紀錄這兩種形式之間，行走時間的估計並不太精準。而學弟妹若有心想PO其他行程紀錄出來，也歡迎利用這個平台。
隊伍：嘆息九華18日紀行
時間：2016/11/04-11/21
人員：BN、YL
主要造訪4個地區：
1. 傳統丹大東郡橫斷
2. 嘆息灣
3. 童話世界+九華瀑頂
4. 無雙上盆駒山，出八通關西段。(最後發現糧食足夠、體力許可、天氣尚可，便多走一段)
實際行程：
D0(11/3) 中壢→瑞穗C0
D1(11/4) 瑞穗車站→瑞穗林道17k→19k水泥橋→28k水泥工寮C1W1
D2(11/5) 28k水泥工寮→34k林道營地→鐵線斷崖→太平溪東源營地C2W2
D3(11/6) 太平溪東源營地→太平溪西源營地→杜鵑營地→太平溪源營地C3W3
D4(11/7) 太平溪源營地→盧利拉駱山→丹大山→太平溪源營地W4→內嶺爾山→
馬路巴拉讓山→崖邊營地C4
D5(11/8) 崖邊營地→義西請馬至山→烏妹浪胖山→哈伊拉羅溪北源營地C5W5
D6(11/9) 哈伊拉羅溪北源營地→僕落西擴山→嘆息灣C6W6
D7(11/10) 嘆息灣休息天C7W7
D8(11/11) 嘆息灣→僕落西擴山→哈伊拉羅溪北源營地W8→烏妹浪胖山→義西請馬至山C8
D9(11/12) 義西請馬至山→斷稜東山→裡門山→丹大溪源營地→紅崖山下丹大西溪谷
(童話世界)C9W9
D10(11/13) 童話世界→紅崖山→九華池→丹大西溪匯流口→九華瀑布頂→
丹大西溪匯流口→九華池→紅崖山北峰→紅崖山→童話世界C10W10
D11(11/14) 童話世界→天南可蘭山→可樂可樂安山→郡東山→郡東山西鞍營地C11W11
D12(11/15) 郡東山西鞍營地→東郡大山北鞍營地→東巒大山→烏達佩山→取水鞍部W12
→東郡大山→本鄉山→本鄉南鞍營地C12
D13(11/16) 本鄉南鞍營地→櫧山北鞍營地→櫧山→無雙山→最後水源W13→亞力士營地
(石板屋遺址)C13
D14(11/17) 亞力士營地→無雙社部落遺址→無雙吊橋→郡大溪底W14→波窟拉瓦社遺址
→櫟松營地(H2177m)C14
D15(11/18) 櫟松營地→盆駒山→盆駒山南峰→馬博拉斯山→馬博山屋C15W15
D16(11/19) 馬博山屋→馬博拉斯山→秀馬山屋遺址→秀姑巒山→秀姑巒山南登山口
→秀姑坪→白洋金礦山屋→中央金礦山屋C16W16
D17(11/20) 中央金礦山屋→巴奈伊克山屋→八通關山登山口→八通關山→八通關草原
→觀高坪→觀高工作站C17W17
D18(11/21) 觀高工作站→乙女瀑布→樂樂山屋→雲龍瀑布→東埔
糧食：
原則是耐放、多樣、易攜帶，一定要有白米飯，不能全都是乾燥食材，選擇高纖維、高熱量的食材為佳。每天估計的行進糧和主餐(早、晚餐)一定要在當天吃完，除了減輕重量外，還能確保今天的熱量攝取足夠。
我們每天都有二菜、一肉、一湯。
1. 主食：白米(13天份)、乾燥飯(3天份)、拉麵(2天份)。
2. 配菜：乾燥蔬菜、臘腸、香腸、肉鬆、芋頭條、地瓜條、香菇頭、海帶芽。
3. 消夜：香蕉乾、波羅蜜乾、檸檬片、寶礦力粉。
4. 各式湯包、沖泡包、各式餅乾。
5. 備糧：香積飯、泡麵(共2天份)。
參考紀錄：(僅列出主要的)
2008/08(中原登山社)丹大橫斷順繞九華
2012/03(鹿港陽光登山隊)開高山、望鄉山，從開高山西稜線起登，回程經開高山南稜線
2012/06(東海登山社)丹大東郡橫斷繞嘆息灣暨Ｏ行迂迴九華瀑頂行
2013/11(獨攀)丹大東郡橫斷順訪嘆息灣與九華(未竟)
2016/06(清大登山社)郡大馬博嘆息灣
以及諸多網頁紀錄，不一一列出，搜尋即可找到。
全部紀錄：
D0(11/3) 中壢→瑞穗
搭乘台北往瑞穗的普悠馬，當火車經過北海岸、宜蘭地區時正下著大雨，擔心明天該不會要溼溼的走螞蝗林道! 巧的是在車上遇到一樣背著重裝的L大哥一行人，一問之下，前幾天的行程差不多。我們本想露宿瑞穗國小，當晚也就跟著他們住在車站前的民宿，很高興認識大家。
D1(11/4) 瑞穗車站→瑞穗林道17k→19k水泥橋→28k水泥工寮
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| D1路線簡圖 |
早上6點搭乘包車。之前網路資訊說只能到瑞穗林道14K，但實際上可以開到17K。一早是大晴天，午後起霧，幸好沒有下雨。
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| 車子直接開過紅葉溪，進入瑞穗林道。 |
早上7點半到達17K，下車整裝。肩負著20天的糧食，出發前秤有30公斤吧。
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| 在瑞穗林道17K處整裝。 |
早上8點20分，行走2K林道熱身，來到19K處的水泥橋，豐坪溪。本來橋下有涵洞可以讓水流過，但都被堵住了，水從橋面流過。
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| 19K水泥橋。 |
一過水泥橋後，鑽進植被中上坡，5分鐘經過一處小溪澗，路有崩掉，要小心。隨後開始瘋狂陡上，在溼滑的水泥路面陡上超滑。原本的林道路面應是之字上坡，不過路徑已被大自然收回，且有多處崩塌，現在都是直接沿乾溪溝陡上，在經過林道交會處時要留意是往左或往右。陡上結束接上林道時是往左，之後就是寬大好走的林道了。
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| 寬大好走的瑞穗林道中後段 |
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| 林道兩側的造林 |
扛著沉重的背包，緩慢前進，1030經24K水源處，休息舒緩肩膀還不適應的重量。1130到26K有一往左叉路，1215到28K，抵達有屋頂的水泥工寮，也是今天的住宿點。
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| 早年伐木造林的遺跡 |
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| 28K水泥工寮 |
28K工寮的水源在山屋後側下方，有水管引水，不過山屋週遭螞蝗猖獗，取水或上廁所都得警戒，也小心不要帶進屋內。雖然時間允許續行到32K彈藥庫(沒水)或是34K登山口(沒有遮蔽)，但都不比28K工寮舒適。準備迎接明天的鐵線斷崖。
D2(11/5) 28k水泥工寮→34k林道營地→鐵線斷崖→太平溪東源營地
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| D2路線簡圖 |
早上五點半天微亮就出發，沿林道續行，沒多久就看到一些牌子和動物介紹牌。
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| 玉里野生動物自然保護區 |
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| 清晨陽光灑落林間 |
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| 林道上散落大大小小的大理石塊 |
早上七點半來到32K處，兩間彈藥庫，比較髒亂，沒有水源。這邊有一大片用平整石板鋪的地面，登山杖戳下去都是石塊的聲音。
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| 32K彈藥庫，續行就是土地公廟 |
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| 土地公廟 |
續行進入採礦區，大理石礦區，林道沿著灰白色山壁蜿蜒而上，望向對面馬博橫斷群峰，好天氣持續。
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| 灰白大理石山壁 |
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| 林道沿山壁開鑿 |
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| 林道 |
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| 對面的馬博群峰 |
早上八點半來到34K登山口，可紮營，該處立有一塊新的「南三段橫斷」路線里程牌，續行10秒鐘進入樹林有穩定小溪澗。沿林道方向髮夾彎而上是往沙武巒草原，也是鐵線斷崖的替代路線。
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| 34K登山口 |
續行，腰繞沙武巒山，一進入樹林，路寬變的很窄，10分鐘左右後路跡雜亂，大原則是維持高度腰繞，不過還是要有經驗判斷正路位置，亂走亂闖只會讓自己身處危險山壁上。
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| 現在丹大東郡橫斷有反光路標了 |
這段路走來，腳點小，路旁很多植被，好處是可以抓著走，壞處是看不到下一步要踩的位置。可以想像下雨時走這段，除了濕滑泥濘外，還可能有百隻螞蝗上身。
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| 過乾溝，走上大倒木 |
路線地形大致是不斷的腰繞，橫渡過數個乾溝、有水溪溝。有些地方路崩掉了，通常是小高繞或小低繞過，路跡不甚明顯，要有耐心和毅力通過鐵線斷崖。
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| 走到後段，出現鐵線了，不過對於行走沒有幫助 |
在沿途經過某個乾溝，發現路上有很多滿新的垃圾、廚餘、地圖等等，推測是今年暑假清大山難迫降該處。
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| 路上發現土地界標 |
約在下午3點，經過鐵線斷崖最後一個關卡，是一處很陡峭的岩壁，會卡到背包，雖有拉繩，還是要小心通過。通過後就是松針鋪地的越稜點，地上有大綑的黑色塑膠水管，之後轉北續行，好走很多。
之後樹上有釘一路牌，直走往國勝工寮，是昔日攀登丹大山的宿營點(丹大東峰-丹大山)，現已廢棄。往西下坡是現今進入丹大山區的路線，接上乾溪溝後陡下至太平東溪。這段路線路跡不明顯，且走到此處通常天色昏暗，需多加注意。
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| 太平東溪 |
下午4點20分，過溪後就是太平東溪營地，腹地不大，約4T。因為我們人多，便分隔兩地，一些人紮在太平東溪，一些人則多走10分鐘至太平西溪紮營。
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| 太平東溪營地約4T |
今日有累到，地形多、背包重、行走慢，在登山口之後，幾乎就沒有腹地可以好好休息，水也帶得不太夠，稍微有渴到。不過才第二天，身體還是需要時間適應一下。行進配速和休息時間要拿捏好，才能游刃有餘的通過這段路線。切記，千萬不能牛飲冰冷的溪水，尤其是很渴很累的時候，否則...，幸好睡一覺，補充熱量就沒事了，行程才得以繼續。
嘆息九華18日紀行 D3D4-站上中央山脈主脊-丹大山、內嶺爾山
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